Aquafaba

AQUAFABA

Натуральный заменитель яиц на основе бобовых

aquafaba

Что сделать, чтобы скрыть вкус нута в аквафабе? Если вам не нравится вкус жидкости из нута, то мы рекомендем вам вместо нее использовать жидкость из банки с белой фасолью, такой как морская фасоль, фасоль каннеллини или большая северная фасоль. Белая фасоль, как правило, имеет более мягкий вкус.

Читать Как сделать, чтобы аквафаба не напоминала по вкусу бобы?

Скорее нет, чем да. Предварительный анализ питательных веществ показывает, что в аквафабе крайне мало калорий, белков, углеводов и жиров. Витаминов и минералов в ней так же мало, если они вообще есть. Яйца являются источником питательных веществ. Одно большое яйцо содержит 77 калорий, 6 граммов белка и 5 граммов полезных жиров.

Читать Аквафаба полезнее яиц?

Жидкость от замачивания или варки бобовых – аквафабу следует хранить в холодильнике в герметично закрытой ёмкости до 1 недели, если речь о консервированной аквафабе. Если вы получили её в домашних условиях, то не следует хранить её дольше 2-3 дней. Так же можно замораживать аквафабу в морозилке. Лучше всего это делать в герметичной ёмкости для льда…

Читать Какой срок хранения у аквафабы?

Аквафабу можно использовать в качестве заменителя яиц во множестве рецептов, начиная от десертов и выпечки, заканчивая соусами. Вот список того, что можно приготовить с использованием аквафабы. Безе и меренги Макаруны (Макарон) Павлова Меренговые торты Муссы Нуга Кремы Брауни Майонез Коктейли с заменой яичного белка Сыр Хлеб Айоли Масло Список будет пополняться

Читать Что можно приготовить при помощи аквафабы?

Это зависит от того, какая у вас аквафаба. Как правило, не помешает добавить немного уксуса или винного камня при взбивании аквафабы для стабилизации. Многие используют лимонный сок, но иногда он придает нежелательный привкус. 

Читать Нужно ли использовать винный камень, уксус, лимонный сок для взбивания аквафабы?

В декабря 2014 француз Joël Roessel в результате систематического исследования растительных пен обнаружил, что жидкость из красной фасоли может быть превращена в пену. Через несколько месяцев после открытия Жоэля. Пара не связанных между собой французских гурманов записывают видео, как взбить жидкость из нута в пену с шоколадным ганашем, чтобы приготовить охлажденный десерт. Немного позже в 2015…

Читать Когда открыли аквафабу?

Вскоре после открытия аквафабы стало ясно, что сообществу нужно имя для её обозначения. Было предложено несколько названий, но потом сообщество остановилось на аквафабе. aqua на латыни означает вода , а faba на латыни означает бобы!

Читать Откуда взялось название аквафаба?

Аквафаба (aquafaba) – это жидкость, которую получают при отварке бобовых, например, жидкости в банке с нутом. Жидкость очень близка по консистенции к сырому яичному белку и может использоваться во многих рецептах почти таким же образом. При помощи аквафабы можно делать различную выпечку, взбивать и делать безе, зефир или сыр.

Читать Что такое аквафаба?

Ингредиенты Банка консервированного нута – 1шт Винный камень – 1 чайная ложка Сахарная пудра – 120 гр Способ приготовления Разогрейте духовку до 120С. На противень положите пергаментную бумагу и протрите ее небольшим количеством растительного масла – это предотвратит прилипание безе к бумаге. Слейте банку с нутом, собрав воду из неё («аквафаба») в мерный кувшин. Отмерьте…

Читать Безе и меренги